Postavite zdrave granice - naslovnica

Postavite zdrave granice - Melissa Urban

Melissa Urban
19,90 
Najniža cijena u zadnjih 30 dana 15,92 
Samo 2 na zalihi

Dostava u Hrvatskoj: 3-5 radnih dana. Box Now od 0,99 €, DPD od 3,00 €, besplatno iznad 40,00 €. Osobno preuzimanje: Menart knjižara, Avenue Mall Zagreb.

Melissa Urban u ovoj knjizi donosi alate uz pomoć kojih ćete se prestati opravdavati, umanjivati osjećaje i ispričavati se za nešto što ne želite kako bi vaši odnosi postali kvalitetni, zdravi i ispunjavajući. Urban nam pokazuje da je postavljanje zdravih granica obzirno i jedini način da sačuvamo energiju i podržavamo i vodimo brigu o onima koje volimo a da pritom ne žrtvujemo svoje zdravlje i sreću.

Ovdje ćete pronaći:

  • više od 100 primjera koji će vam pomoći da postavite granice u odnosu sa šefom i kolegama, ljubavnim partnerom, roditeljima i svojtom, prijateljima, susjedima, strancima i samim sobom
  • praktične savjeta o jasnom komuniciranju vlastitih potreba
  • savjete o uspješnom nošenju s osjećajem krivnje, pritiskom i neprimjerenim ponašanjem
  • tehnike za razvoj zdravih navika u vezi s hranom, alkoholom, tehnologijom i slično
Nakladnik
Autor knjige
Melissa Urban
Uvez
Meki
Broj stranica
372
Format knjige
188 X 220 mm
Godina izdanja knjige
2023
Jezik izdanja
ISBN
9789532575484
Barkod
9789532575484
SKU
KO9789532575484

Nema recenzija za ovaj proizvod.

Budite prvi koji će ostaviti recenziju!

Ostavite recenziju

Za ostavljanje recenzije potrebno je biti prijavljen.

Prijavite se

Budite korak ispred drugih

Pretplatite se na naš newsletter i prvi saznajte za popuste, nove proizvode i ekskluzivne ponude!